为深入了解乡村发展现状，以青春力量助力乡村振兴，加快建设教育强国的战略部署，积极响应新时代青年投身基层的号召，充分发挥暑期“三下乡”社会实践活动作为大学生思想政治教育重要载体的功能，切实增强青年学子服务社会报效祖国的责任感与使命感。 7月1日到7月15日咸阳职业技术学院体育学院“体韵飞扬，连接未来”一支13人的队伍开展暑期“三下乡”社会实践活动。

　　“跃动青春展体韵，携手奋进向未来！”

　　7月4日，咸阳职业技术学院体育学院2025年暑期““三下乡”社会实践出征仪式在体育馆举行。13名师生组成的实践团队将奔赴基层开展体育支教、红色体育文化传播等特色实践活动

　　体育学院团总支书记郭奇奇老师介绍了此次活动流程及注意事项。体育学院党总支书记梅选智老师作动员讲话，他指出，“三下乡”是青年学子受教育、长才干、作贡献的重要平台，鼓励同学们走出校园“小课堂”，走进社会“大课堂”，在基层实践中厚植家国情怀，把青春理想融入乡村振兴的伟大事业中。体育学院院长高栋老师为实践团队授旗，强调要'发挥体育专业特长，在服务中彰显青春担当'，并为队员们送上安全嘱托。实践队员代表赵涵作表态发言：“我们定会发扬更高更快更强的体育精神，锤炼自己，服务社会。”

　　体育学院院长高栋老师为实践团队授旗，强调要'发挥体育专业特长，在服务中彰显青春担当'，并为队员们送上安全嘱托。

　　“活力童趣，体教赋能！”

　　7月6日，体育学院暑期“三下乡”社会实践团队一行13人前往咸阳市育英幼儿园，开展社会实践活动，为幼儿带来了丰富多样的体育实践课程，获得了幼儿园师生及家长的广泛好评。

　　“体韵飞扬连接未来”实践团队结合幼儿园实际情况和幼儿年龄特点，制定了详细的活动方案，设计了一系列趣味体育游戏，涵盖趣味体育游戏、基本运动技能教学、体育安全知识普及等内容。如“小动物运球”，绳梯训练让锻炼了幼儿的平衡能力和肢体协调性；“接力赛跑”游戏，以小组竞赛的形式开展，培养了幼儿的团队合作意识和竞争精神。通过这些游戏，孩子们在欢乐的氛围中积极参与运动，有效激发了他们对体育活动的兴趣。

　　通过本次活动，幼儿的身体素质和运动技能得到了有效提升，在走、跑、跳等基本动作的规范性和熟练度上有了显著进步。同时，幼儿对体育活动的兴趣明显增强，参与体育锻炼的积极性、主动性大幅提高。此外，幼儿的团队合作意识、竞争意识和规则意识也在活动中得到了培养，促进了幼儿的全面发展。

　　本次“三下乡”幼儿园体育实践活动取得了较为丰硕的成果，既促进了幼儿的健康成长，也让团队成员得到了锻炼和成长。通过活动，我们深刻认识到幼儿体育教育的重要性和必要性。在今后的学习和实践中，我们将继续发挥体育专业优势，关注幼儿体育教育事业，不断提升自身的专业素养和教学能力。

　　“阳光陪伴，活力成长！”

　　7月8日，体育学院“体韵飞扬连接未来”实践团组织志愿者前往咸阳市儿童福利院，开展了一场以“阳光陪伴，活力成长”为主题的实践服务。活动聚焦儿童身心健康发展，通过系列体能互动游戏、运动技能教学及爱心物资赠送等形式，为孩子们带去欢乐的同时，助力其增强体魄、提升社交能力。

　　团队成员与孩子们开展了多项轻松有趣的体能游戏。

　　—“丢手绢”

　　通过追逐游戏提升反应能力，增强团队协作意识；活动中，有的孩子紧张地攥紧衣角等待象征着手绢的东西落下，有的则在被追逐时灵活躲闪，场边不时响起加油声与欢笑声。通过几轮游戏，原本有些腼腆的孩子逐渐主动加入，不仅锻炼了奔跑速度与反应能力，更在“被关注”“被追逐”的互动中拉近了彼此距离，增强了集体归属感。

　　—“篮球体验”

　　根据孩子们的年龄和运动基础分成两组开展教学。针对年龄较小的孩子，以“趣味控球”为主，志愿者蹲下身手把手示范拍球时的手部动作，强调“手指发力、掌心空出”的技巧，在玩乐中熟悉球感。对于年龄稍大的孩子，则进阶到传球与投篮练习，再用降低高度的临时篮筐进行投篮尝试。在配合得分后互相击掌庆祝，不仅提升了控球与协作能力，更在竞技中体会到了坚持与团队的意义。

　　—“足球体验”

　　先演示“脚内侧、脚外侧、脚尖”等触球部位，再带领孩子们做游戏“带球绕桩”和“趣味射门”。用标志桶摆出S形路线，鼓励孩子们用脚内侧推球绕桩，再对准画有卡通图案的“球门”练习射门，还特意设置“守门员”角色让孩子们轮流体验。最热闹的“五人制小联赛”中，孩子们奔跑着抢球、传球，即使摔倒也立刻爬起来继续，汗水与笑声交织中，不仅提升了下肢协调性与反应力，更感受到了足球运动的活力与快乐。

　　—“武术基础教学”

　　演示简单的武术动作（如冲拳、踢腿），讲解礼仪规范，培养孩子们的专注力与自信心。随后从最基础的“抱拳礼”教起，讲解武术中的礼仪文化。教学内容聚焦简单实用的动作：如马步冲拳，强调“出拳有力、收拳迅速”；正踢腿则注重“抬腿绷脚、落地平稳”。志愿者逐人纠正动作细节，对掌握较快的孩子给予“小教练”称号，让其带领同伴练习。过程中，孩子们不仅学会了基本招式，更在“站稳、出拳”的专注中培养了纪律意识，不少孩子课后主动展示学到的动作，眼神中充满自信。

　　—“梯绳挑战” 将梯绳平铺于地面，设计“单脚跳格子”“开合跳跨绳”“双人同步走”等关卡。孩子们根据规则完成不同动作，低年级孩子在志愿者牵手辅助下练习平衡，高年级孩子则组队比拼速度。活动既锻炼了肢体协调性与下肢力量，又通过关卡合作增强了伙伴间的默契。

　　活动尾声，体育学院学发办主任黄易、团总支书记郭奇奇为孩子们发放了精心准备的体育用品，包括跳绳、沙包等，鼓励他们坚持体育锻炼，保持健康体魄。

　　本次“三下乡”活动通过丰富的形式为福利院儿童送去了关爱与陪伴，取得了良好效果。未来，团队将按照合作计划，细化活动方案，持续开展多样化的志愿服务，为孩子们的健康成长贡献力量。

　　“运动进社区，健康伴邻里！”7月10日前往咸阳市渭滨苑社区，面向社区内的小孩开展以折返跑、体能训练等为主要内容的社区实践活动。此次活动旨在通过科学合理的体育训练，提高孩子们的身体素质和运动能力，培养他们的团队合作精神和坚韧不拔的意志品质，同时也让我们在实践中锻炼专业技能，增强社会责任感。

　　以折返跑、体能训练等体育活动为载体，增强社区小孩的身体素质，提高他们的速度、力量、耐力、灵敏等体能指标。通过专业的指导和训练，让孩子们掌握正确的运动方法和技巧，培养他们良好的运动习惯和健康意识。在体育活动中培养孩子们的团队合作精神、竞争意识和自信心，促进他们的身心全面发展。提升我们体育专业学生的实践教学能力、组织管理能力和沟通能力，积累与儿童进行体育教育工作的经验

　　开展多样化的体能训练项目、如跳远等，全面提升孩子们的力量、柔韧性和协调性。我们采用循序渐进的方式，逐步增加训练强度和难度，让孩子们在挑战自我中不断成长。组织小型的趣味体能竞赛，如折返跑接力赛、体能挑战赛等，激发孩子们的竞争意识和团队合作精神。在竞赛中，孩子们积极参与，努力拼搏，展现出了良好的体育精神和团队意识，同时也享受到了运动带来的快乐。

　　在实践过程中，我们团队成员的专业知识和技能得到充分的应用和提升，同时也增强了我们的沟通能力、组织协调能力和团队协作能力。我们深刻体会到作为一名体育专业学生的责任和使命，更加坚定了我们为体育事业贡献力量的决心。

　　这次三下乡社区实践活动，我们体育专业团队与社区的小孩们共同度过了一段充实而有意义的时光。我们在实践中不仅为孩子们带去了体育的快乐和健康，也收获了宝贵的经验和成长。我们深刻认识到体育对于孩子们身心健康发展的重要性，也更加坚定了我们从事体育教育事业的信念。在未来的工作中，我们将继续努力，不断提升自己的专业素养和综合能力，为更多的孩子们提供优质的体育教育服务，为推动社区体育事业的发展贡献自己的力量。我们期待着有更多的机会参与到类似的实践活动中，与孩子们一起创造更多的美好回忆。